导航菜单

跑步减肥290斤!美国视障男子圆梦波士顿马拉松

亚洲通

跑步减肥290公斤!美国视障人士梦想波士顿马拉松

51499b5aa5eb47539d7e93dbae43647e.jpeg

波士顿马拉松被称为“皇冠之珠”,一直是世界跑步者的朝圣地。来自美国的Michael Besson也不例外。 1985年,当他第一次搬到波士顿时,他希望将来有机会参加这次活动。

d3631c80f77341a6a8cd2b8e1f838c0b.png

据报道,贝松患有先天性视力障碍,视力低于普通人。此外,由于不健康的饮食习惯和缺乏运动,贝松的体重高达450公斤。这种类型的身体不仅不能让他正常奔跑,而且还深深地影响着他的日常生活。

1992年,医生警告贝松,他的体重已经严重超过,由此导致的高血压威胁到了他的生命。从那时起,贝松已经决定改善他的饮食习惯并开始跑步。

在减肥开始时,贝松只能在跑步机上行走并慢慢开始跑步。 “因为我更大,我的家人经常让我吃很多食物。在改变了我的生活方式后,我能够跑步,因为我以前无法跑步。“贝松说他用了四年。丢失超过180公斤。

在接下来的20年里,贝松的体重一直在270公斤左右徘徊。直到前一年医生告诉贝松,他的血压仍在上升。面对疾病的危险,贝松增加了运动强度。饮食也改为只吃素食。加强锻炼的效果是显而易见的。不久,贝松的重量下降到163公斤,并一直保持到现在。

001a199050324714bddfa9f93c1ad15c.jpeg

“我感觉很棒,我感觉很年轻,因为我感觉比我年轻时更有活力。”在跑步开始时,贝松认为他不能参加官方马拉松比赛。他开始了5公里的比赛并慢慢增加他的里程。经过不懈的努力,我终于在今年4月梦想着波士顿马拉松赛。

在谈到参加Poma的初衷时,贝松说,除了他年轻时的自己的梦想。更多的是帮助你的孩子。他的三个孩子都有视力障碍,最小的女儿也患有自闭症。为了帮助孩子,贝松参加了一个为儿童提供平等参与体育运动的机会。在该组织创始人奥兹的影响下,贝松开始参加跑步比赛,以促进和鼓励儿童参加体育运动。

看看更多